Είναι αξιοσημείωτο το γεγονός οτι τα 3/10 της ζωής μας το περνάμε σε κατάσταση ύπνου , ενω ονειρευόμενοι τo 1/10 ( πιο συγκεκριμένα 50.000 ώρες , δηλαδή 6 χρόνια ) . Το πιο αξιοσημείωτο όμως είναι η αδιαφορία που δείχνει ο άνθρωπος για το τι συμβαίνει σε αυτό το τεράστιο κομμάτι της ζωής του . Αυτό το άρθρο λοιπόν έχει ως σκοπό να πληροφορήσει για το μαγικό κόσμο των ονείρων , να βάλει τον αναγνώστη να δεί το θέμα απο μία διαφορετική σκοπιά , όχι την επιφανειακή όπως συνήθως , κάνοντάς τον να αναρωτηθεί τι πραγματικά είναι το όνειρο και ποιά η θέση που πρέπει να κατέχει στη ζωή του κάθε ανθρώπου και τέλος να του δημιουργηθεί η διάθεση για έρευνα των απόκρυφων δυνατότητων του ανθρώπου που αναπτύσσονται με τις διάφορες τεχνικές του ονειρέματος ...

Κατά πόσο θυμόμαστε τα ονειρά μας ;
Αλήθεια πόσο συχνά ονειρεύεται ο μέσος άνθρωπος ; Η πιο σώστα πόσο καλά θυμάται τα όνειρα του , γιατί ονειρεύεται κάθε μέρα κατά τη μεγαλύτερη περίοδο του ύπνου του , αλλά όταν ξυπνάει δεν θυμάται τίποτα , κι άμα μερικές φορές ξυπνήσει απότομα , έχει συγκρατημένες κάποιες θoλές εικόνες απο το ονειρό του , αλλά αυτές εξατμίζονται σαν μία φτηνή κολώνια κατά τη διάρκεια της ήμερας , μίας ημέρας μέσα στη ζούγκλα της καθημερινότητας , στο μάταιο αγώνα της επιβίωσης , και της ικανοποίησης των ατελείωτων αναγκών του εαυτού .
Καταλήγουμε λοιπόν πως ο άνθρωπος των σύγχρονων κοινωνιών δεν ενδιαφέρεται διόλου για την ονειρική του ζωή . Γεγονός που έρχεται σε αντίθεση με τους ανθρώπους των μη σύγχρονων κοινωνιών . Πιο συγκεκριμένα πρόκειται για κάποιες πρωτόγονες ιθαγενείς φυλές , οι οποίες έχουν την εξής "παράδοξη" συνήθεια ( για τα δεδομένα του δυτικού ανθρώπου πάντα ) : κάθε πρωί μαζεύονται και μοιράζονται τις ονειρικές εμπειρίες της προηγούμενης νύχτας . Αυτή η συνήθεια παραξένευσε πολλούς εθνολόγους ερευνητές , αλλά τελικά κατάλαβαν πως η δημοσιοποίηση των ονείρων τους και ο σχολιασμός που γινόταν αποφόρτιζε την ατμόσφαιρα και τους απελευθέρωνε , καθώς τα όνειρα τους είχαν να κάνουν με καταπιεσμένες επιθυμίες όπως πχ. τη γυναίκα ή τη βάρκα του γείτονα , ενα ταξίδι μακρυά απο τη φυλή κτλπ .
Αυτό καταδεικνύει πόσο σημαντικό ρόλο μπορούν να παίξουν τα όνειρα και στη ζωή του δυτικού ανθρώπου , αλλά για να γίνει αυτό πρώτα πρέπει να αρχίσει να τα θυμάται ...
Στη συνέχεια του άρθρου λοιπόν θα αναφερθούν τρόποι ανάπτυξης ονειρικής μνήμης αφού πρώτα αναλύσουμε

Tι είναι τα όνειρα ;
Θεωρώ βασικό να δoθεί ένας ορισμός για το τι είναι τα όνειρα πρώτου συνεχίσω . Βέβαια αυτό παρουσιάζει μία δυσκολία , καθώς ο κάθε ερευνητής στο πέρασμα του χρόνου ερμηνεύει διαφορετικά τα όνειρα . Για τον Σίγκμουντ Φρόιντ όπως υποστηρίζει στο μνημειώδες έργο του > είναι η βασιλική οδός για το ασυνείδητο , όπου εκεί αποτυπώνονται όλες οι εσωτερικές συγκρούσεις και οι καταπιεσμένες επιθυμίες που μέσω των ονείρων εκδηλώνονται - εξωτερικεύονται . Ο πιο γνωστός μαθητής του Φρόιντ , ο Ελβετός Κάρλ Γιούνγκ πρόσθεσε έναν νέο παράγοντα στην έρευνα για τα όνειρα , τα αρχέτυπα και τα σύμβολα , καθώς και έδωσε μια νέα ερμηνεία για το ασυνείδητο . Για τον Γιουνγκ λοιπόν τα αρχέτυπα και τα σύμβολα είναι η γέφυρα προς το ασυνείδητο , για αυτόν όμως το ασυνείδητο δεν είναι το ίδιο όπως το θεωρεί ο Φροιντ , ως περιοχή απωθημένων επιθυμιών αλλά ως ένα σπουδαίο τμήμα , εξίσου πραγματικό στη ζωή του ανθρώπου με το συνειδητό εγώ . Ο άνθρωπος που ονειρεύεται κατακλύζεται απο διάφορες εικόνες και σύμβολα , μέσα απο τις οποίες διαβιβάζονται στη συνείδηση , ασυνείδητες αντιδράσεις ή παρορμήσεις . Ορισμένες φορές σε όνειρα με μεγάλη συγκινησιακή φόρτιση , οι προσωπικοί συνειρμοί που δημιουργούνται δεν προέρχονται απο προσωπικά βιώματα αλλά όπως υποστηρίζει ο Γιούνγκ απο δηλαδή ψυχικές μορφές που δεν εξηγούνται απο την μέχρι στιγμής εμπειρία του ονειρεύομενου αλλά μοιάζουν να είναι έμφυτες , σαν κληρονομιά του συνολικού πνεύματος . Αυτές τις αρχαϊκές εικόνες \ κατάλοιπα τις ονομάζει πρώτος ο Γιούνγκ αρχέτυπα και έτσι άνοιξε νέους ορίζοντες προς εξερεύνηση , τόσο στο τομέα της έρευνας των ονείρων αλλά και γενικότερα στο τομέα της ψυχολογίας .

Οι σύγχρονοι επιστημονικοί κλάδοι ωστόσο που ασχολούνται με τα όνειρα συμπεραίνουν πως : η συνείδηση του ανθρώπου καταγράφει συνεχώς αμέτρητες μεταβαλλόμενες πληροφορίες που κατά το μεγαλύτερο μέρος τους αποθηκεύονται σε χώρους μη συνειδητής μνήμης και βρίσκονται σε αναμονή της επεξεργασίας , της κωδικοποίησης η αποκωδικοποίησης τους . Αυτοί οι χώροι μη συνειδητής μνήμης φαίνεται ότι ανοίγουν κατά τη διάρκεια που ονειρευόμαστε και έτσι , γίνεται η επεξεργασία η κωδικοποίηση\αποκωδικοποίηση του πλήθους πληροφοριών που έχουν αποθηκεύμενο , με έναν όπως όλοι θα έχετε παρατηρήσει μη λογικό τρόπο , καθώς εμφανίζονται πρόσωπα και σκηνές ασύνδετα μεταξύ τους σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο σενάριο . Βέβαια εξαιρούνται οι πληροφορίες ( που είναι ένα μικρό μέρος ) που ενδιαφέρουν άμεσα το κάτοχο της συνείδησης , οι οποίες αυτόματα ερμηνεύονται και γίνονται έννοιες , που προκαλούν την όποια αντίδραση \ συμπεριφορά του υποκειμένου . Με την όλη αυτή λειτουργία διαφαίνονται οι νόμοι εξοικονόμησης ενέργειας που κυριαρχούν στον ανθρώπινο εγκέφαλο . Αυτό το γεγονός βέβαια (νόμοι οικονομίας ενέργειας ) , έχει σημαντικότατες φιλοσοφικές προεκτάσεις στη καθημερινή ζωή του ανθρώπου και εξηγεί τη δεκτικότητα του σε αντιλήψεις , πεποιθήσεις και κυρίως σε πρότυπα ζωης των περασμένων γενεών αλλά αυτό είναι θέμα για ένα άλλο άρθρο ...

Τέλος ας δούμε τη λειτουργία του ονείρου μέσα και απο την αποκρυφιστική σκοπιά . Το όνειρο λοιπόν αποτελεί μία στιγμιαία απομάκρυνση απο τα ανθρώπινα αξιώματα . Η ερμηνεία της διαδικασίας του ονείρου έχει ως εξής : η ψυχή και το αστρικό σώμα εξωτερικεύονται , ενώ το φυσικό σώμα διατηρεί μαζί του ένα ρευστό δεσμό , απο τον οποίον προέρχεται η λειτουργική παρόρμηση . Κατά το πλείστον αυτή η εξωτερίκευση πραγματοποιείται σε ένα περιορισμένο διάστημα . Το αστρικό ομοίωμα πλανιέται μερικά εκατοστά πάνω απο την οργανική μηχανή - σώμα

Το αστρικό σώμα , που αποτελεί τη πηγή της ζωτικής δυνάμεως και την έδρα του υποσυνείδητου , δεσπόζει κατά τη διάρκεια του ύπνου και ενώ κάτω απο τη παρόρμηση του φορτίζεται και πάλι το δίκτυο με νευρική ενέργεια ο πνευματικός αυτονομισμός ξεφεύγει απο τον έλεγχο της ψυχής , η συνείδηση βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου , η φαντασία απελευθερώνεται , δημιουργείται το όνειρο .
Πολλές φορές χάρη στη παθητικότητα της συνειδήσης , προκαλούν εντυπώσεις στη σκέψη του κοιμώμενου ανθρώπου αστρικές παλμικές κινήσεις , που ακτινοβολούνται απο πρόσωπα με κάποια συμπαθητική σκέψη γι' αυτόν . Έτσι ερμηνεύει ο αποκρυφισμός τα προμηνύματα και τα τηλεπαθητικά όνειρα .
Βέβαια όλα αυτά σε έναν που δεν έχει μελετήσει τις βασικές αρχές ( gouph , nepesch , ruach , neschamah ) του , ίσως φαίνονται ακατανόητα , περίεργα ή ανόητα και αβάσιμα , τότε μπορεί να πάρει τη παράγραφο αυτή σαν μια μεγάλη παρένθεση !

Ανάπτυξη ονειρικής μνήμης
Αφού αναλύσαμε τι είναι σε γενικές γραμμές το όνειρο , ας επικεντρωθούμε τώρα περισσότερο στη πρακτική .
Ο τρόπος για να αναπτύξει κάποιος ονειρική μνήμη λοιπόν , είναι πολύ απλός και ανώδυνος και έχει ως εξής : Πρίν πέσει για ύπνο να λέει πολλές φορές στον εαυτό του " Όταν ξυπνήσω θα θυμάμαι τα όνειρα μου " . Ο καθένας ας επαναλάβει αυτή τη φράση όσες φορές είναι αρκετές για εκείνον ( για άλλον μπορεί 10 να ναι αρκετές , για άλλον 100 .. ) . Αυτός ο τρόπος όπως και πολλά άλλα πράγματα βασίζεται στη δύναμη της επιθυμίας που διαθέτει ο κάθε άνθρωπος .
Επαναλαμβάνοντας λοιπόν αυτή τη φράση το επόμενο πρωί θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα .
Κάποιες καθοριστικές λεπτομέρειες τώρα είναι : η χαλαρότητα που πρέπει να διαθέτει το άτομο πριν πέσει για ύπνο ( η ανάγνωση ενος βιβλίου ειναι ενας καλος τρόπος για χαλάρωση ) , η έντονη δραστηριότητα πριν τον ύπνο εμποδίζει την ανάπτυξη ονειρικής μνήμης , όπως επίσης και κάποιες διεγερτικές ουσίες ( πχ. καφείνη ) . Επίσης πολύ σημαντικό είναι το ξύπνημα , όπου πρέπει το άτομο να μείνει ξαπλωμένο και ακίνητο , με τα μάτια κλειστά και να προσπαθεί να περισυλλέξει το "πάζλ" των ονειρικών καταστάσεων που διαδραματίστηκαν τη περασμένη νύχτα . Σημαντικό είναι να διώχνονται οι σκέψεις που αφορούν την επόμενη μέρα ! Όταν γίνει η "περισυλλογή" , απαραίτητη είναι η παρουσία ενός σημειωματάριου ( και για τους τύπους που δεν είναι του γραψίματος , ένα μαγνητόφωνο .. ) για τη καταγραφή των ονειρικών δρώμενων . Ακολουθώντας αυτή τη διαδικασία σε καθημερινή βάση , τα όνειρα θα γίνονται ολοένα και πιο ζωντανά !

Μία ... ανατρεπτική άποψη : Σύμφωνα με το Γεώργιο Γεωργιάδη γνωστό και ως Γεώργιο Ιβάνοβιτς Γκουρτζίεφ ! , υπάρχουν περισσότερα απο ένα κεντρα στον άνθρωπο , όπου το καθένα έχει και τη δική του μνήμη και σκέψη ( δήλαδη και το σώμα μας διαθέτει μνήμη και σκέψη ) . Υπάρχει το διανοητικό , το συναισθηματικό , το κινητικό και το ενστικτώδες κέντρο . Όπως μας μεταφέρει τώρα ο μαθητής του , Ρώσος φιλόσοφος Πιτερ Ουσπένσκι , στο βιβλίο του " Ένα νέο πρότυπο του σύμπαντος " : >
Αν όντως ισχύουν τα λεγόμενα του πατέρα του εσωτερικού συστήματος του Τέταρτου Δρόμου , Γεωργίου Ι. Γκουρτζίεφ και του γνωστότερου μαθητή του Ουσπένσκι , τότε όσο και αν προσπαθούμε να θυμηθούμε και να περιγράψουμε με ακρίβεια τα όνειρα μας , θυμόμαστε και περιγράφουμε μόνο τα όνειρα του κεφαλιού , δηλαδή τα όνειρα που αποτελούνται απο λεκτικο-οπτικές εικόνες , όλα τα υπόλοιπα , δηλαδή η μεγαλύτερη πλειοψηφία των ονείρων μας διαφεύγουν ...

Συνειδητό ονείρεμα
Έχοντας αναπτύξει ονειρική μνήμη λοιπόν , μπορούμε να αξιοποιήσουμε τους "κρυμμένους θησαυρούς" του εσωτερικού μας κόσμου που φέρνουν στην επιφάνεια τα όνειρα . Και για να μιλήσω πιο ξεκάθαρα , με τη λέξη θησαυρός εννοώ τα επαναλαμβανόμενα όνειρα που θέλουν να εστιάσουν τη προσοχή του καθενός μας στα ζητήματα που αποζητούν επειγόντως λύση ! Αλλά βέβαια και οι εφιάλτες , που έρχονται ξαφνικά κι απρόσκλητα κατά τη διάρκεια του ήσυχου ύπνου μας και μας διαταράσσουν με μία δόση ισχυρόυ σοκ , θέλοντας να μας σπρώξουν να αναγνωρίσουμε\αποδεχτούμε τη πηγή άγχους ή φόβου που μας διακατέχει , ώστε να εξομαλυνθει . Ο καθένας λοιπόν ας αρχίσει να αποσυμβολίζει με τη δικιά του κρίση τα μηνύματα και τα σύμβολα των ονείρων και με το πέρασμα λίγου χρόνου , θα συνειδητοποιήσει την ισορροπία και την αρμονία που θα περικλείει τις σχέσεις του με το κοντινό του ανθρώπινο περιβάλλον αλλά και με τον ίδιο του τον εαυτό !

Οι δυνατότητες που παρέχει το όνειρο δεν σταματάνε όμως εδώ . Νομίζατε , πως οι καταστάσεις που ξεφεύγουν απο τη παραδεκτή πραγματικότητα και δημιουργούνε μια καινούρια , χωρίς πιέσεις , προβληματισμούς και εννοιες , όπου όλα κυλούν σύμφωνα με τη δική μας βούληση , είναι αποτέλεσμα μόνο χρήσης ψυχεδελικών ουσιών ; Νομίζατε πως το πιό συναρπαστικό ταξίδι που μπορεί να κάνει ποτέ κανείς είναι πχ. σε ένα απομακρυσμένο εξωτικό νησί ; Κι όμως το πιο συναρπαστικό ταξίδι που μπορεί να κάνει κανείς είναι μέσα στο νού του . Είναι ένα ταξίδι στις εσωτερικές λειτουργίες : του εγκεφάλου , της καρδίας και της ψυχής .
Το φωτεινό ή συνειδητό ονείρεμα προσφέρει μία πραγματική εικονοπλασία . Για όσους δεν γνωρίζουν , πρόκειται για μία κατάσταση στην οποία η συνείδηση του κοιμωμένου βρίσκεται σε κατάσταση εγρήγορσης . Δηλαδή ο κοιμώμενος "ξυπνάει" μέσα στο όνειρο και το ελέγχει . Πολλές φορές μάλιστα ο ονειρευτής δυσκολεύεται να σιγουρευτεί αν η ονειρική του εμπειρία
είναι όντως ονειρική εξαιτίας της αληθοφάνειας , για αυτό και έχουν επινοηθεί πολλοί τρόποι για να σιγουρευτεί κανείς αν βρίσκεται σε όνειρο πχ. το άνοιγμα και το κλείσιμο των διακοπτών φωτός , δεν λειτουργεί στο όνειρο
Έτσι λοιπόν δίνεται η μοναδική δυνατότητα στο κάθε άνθρωπο , να ονειρευτεί καταστάσεις που στη καθημερινή πραγματικότητα δεν θα είχαν καμία πιθανότητα να συμβούν . Με το συνειδητό ονείρεμα εξαγνίζεται η φαντασία του κάθε ανθρώπου , που είναι ελεύθερος να ζήσει στον ονειρικό κόσμο εμπειρίες που δεν του έχουν ξανασυμβεί , χωρίς καμία λογοκρισία βέβαια και χωρίς κανένα φραγμό . Το γεγονός οτι αυτές οι ονειρικές εμπειρίες , όταν ξυπνήσει το υποκείμενο παραμένουν ανεξίτηλες στη μνήμη του και καταγράφονται σαν αληθινές εμπειρίες , είναι που κάνει το συνειδητό ονείρεμα άκρως γοητευτικό !

Τρόποι ανάπτυξης της ικανότητας του συνειδητού\φωτεινού ονειρέματος :
Όλες οι τεχνικές που έχουν αναπτυχθεί , με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο έχουν σαν στόχο τη συνειδητοποιήση του γεγονότος οτι βρίσκομαστε σε κατάσταση ύπνου . Αυτές οι τεχνικές λοιπόν βασίζονται κατά κύριο λόγο στις διαφορές του κόσμου μας απο τον ονειρικό . Όπως προανέφερα οι διακόπτες στον ονειρικό κόσμο δεν λειτουργούν , και αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να βεβαιωθεί κάποιος ότι ονειρεύεται . Επίσης τα κείμενα δεν είναι τα ίδια όταν τα κοιτάξεις δύο φορές . Δηλαδή , σε ένα βιβλίο αν κοιτάξετε μία σελίδα , προχωρήσετε στην επόμενη και έπειτα ξαναγυρίσετε στη προηγούμενη το περιεχόμενο της θα είναι διαφορετικό . Το ίδιο συμβαίνει με όλα τα κείμενα που κοιτάζετε δύο φορές .
Για μεγαλύτερη επιτυχία υπάρχει η εξής διαδεδομένη μέθοδος . Κατά τη διάρκεια της ημέρας να πραγματοποιείτε πολλούς ελέγχους πραγματικότητας . Δηλαδή να εξετάζετε το ενδεχόμενο να βρίσκεστε σε όνειρ&#9

eixa diavasei kapou oti iparxoun kapia skalopatakia pou oso pio pola katevaineis toso se pio vathi ipno pefteis, malista to teleutaio skali einai o thanatos? isxiei kati tetio?

episis lene oti ta oneira ta vlepoume kata tis 5 to prwi. den kserw an isxioun ta parapanw, an ksereis kaneis as me fotisei

castro epanilthes?? pou xathikes esi? elpizw na se vlepoume pio sixna tora.

stin pragmatikotita kaneis de kserei akrivws ginetai ston anthropo kata ti diarkeia tou ipno. i epistimi akoma exei maura mesanixta sto tomea auto, ala proxwraei me arketa gorga vimatakia.

alitheuei pws kata tis 5 peftoume sto pio vathi epipedo tou ipnou mas?